Molte persone lottano per prendere sonno alla fine di una lunga giornata. Per fortuna, esiste un’ampia selezione di podcast e audiolibri creati appositamente per aiutare a rilassarsi e addormentarsi. In questa lista, abbiamo raccolto i migliori podcast e audiolibri per addormentarsi, ognuno con il suo stile e la sua storia da raccontare. Che tu stia cercando una voce calma e rilassante che legga un libro, o una serie di racconti rilassanti, troverai sicuramente qualcosa di adatto ai tuoi gusti.
- “Ad Alta Voce” di Rai Radio 3 [1] – un podcast in cui gli attori e le attrici italiani leggono romanzi, raccolte di poesie e racconti. In onda dal lunedì al venerdì alle 17:00, è anche disponibile in replica notturna alle 1:30.
- “Sleepy” di Otis Gray – un podcast in cui Otis Gray legge classici della letteratura per aiutare i suoi ascoltatori a prendere sonno [2]. La sua voce calma e rilassante rende questo podcast perfetto per addormentarsi.
- “Sleep Whispers” di Harris – un podcast in cui l’host sussurra storie e fatti interessanti per aiutare gli ascoltatori a rilassarsi e addormentarsi [2].
- “Sleepyhead Stories” di Drew Ackerman – un podcast in cui l’host legge storie originali e rilassanti che aiutano a combattere l’insonnia e a trovare la pace interiore [2].
- “Librivox” – una piattaforma online che offre audiolibri gratuiti di libri di pubblico dominio letti da volontari. Gli audiolibri possono essere ascoltati direttamente dal sito o scaricati per essere ascoltati offline [3].
- “Audible” – una piattaforma di audiolibri di proprietà di Amazon. Offre una vasta gamma di audiolibri di qualità, inclusi romanzi, biografie, libri per bambini e non solo [3].
